年と時代の渦まく気から身を護る
啓蟄
干支暦の上では今日より新しい月に入ります。
大地も暖まり、冬のあいだ土のなかにいた虫が穴を開いて
地上に顔をだすころ。既に昨年下記のテキストでも書きました。
今後の運気、エネルギー、現象がどのようになりやすいのか･･･。影響が大きく出ています。
お手もとにない人は、ぜひご注文ください。年と時代にうずうずまいている荒い気の波。
人の心理と交錯して先がどうなることやら。だけど不安になる必要はありません。
デマを信じて、焦って、
紙製品を買占めしなくても大丈夫。(ღˇᴗˇ)｡o♡マスクがなかったら
カウボーイがバンダナ（ハンカチ）を使って
砂塵、埃、寒気から鼻や口を守ったようにすればいい。(｡•̀ω-)bなによりも大切なのは免疫力を高めること！
免疫力は病気を免れるチカラ。
感染症や悪い細胞を広めない私たちの体の大切な防衛システム。医者や専門家たちが唱える免疫力を高めるポイントをまとめると
腸内環境を整える
血流を促進する
粘膜を正常に保つ
体内温度を上げる
自律神経にメリハリをつける
各々の詳細については、
運気と合わせながらまたこんど書きたいと思います。そうそう、
免疫力を高めるのは笑顔でいることも大事です。そのためには
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